Auf vielfachen Wunsch bieten ich in 2019 wieder zwei Ayurveda Kochkurse an!
Lernen sie die Vielfalt der ayurvedischen Küche kennen mit dem Zauber exotischer Gewürze - aber auch mit unseren wunderbaren einheimischen Kräutern und regionalen Produkten.
Wir werden vegetarische indische und einheimische Ayurveda Köstlichkeiten zubereiten - und diese uns gemeinsam munden lassen.
Folgende Termine und Themen, habe ich für sie vorbereitet:
Ayurveda Kochen Seminar 1: indische Ayurveda Küche - exotisch, bunt und sooo vielfältig
Als "Fan" der so abwechslungsreichen indischen Küche, dreht sich in diesem Kochkurs alles um lecker gewürzte (und sicher nicht nur scharfe) Köstlichkeiten.
Ein weiterer Bestandteil dieses Seminars, ist die Abstimmung der verschiedenen Gewürzmischungen, Speisen und Getränke auf die individuelle Konstitution.
Und wie immer werden wir ein tolles Menue zubereiten und natürlich gemeinsam verköstigen und genießen!
Termin: 10. August 2019 - Kurs-Nr.: AK-19-1
Seminarort: Meckenheim-Fritzdorf
Ayurveda Kochen Seminar 2: Ayurveda Detox Küche - einfache und trotzdem leckere Kochrezepte zum entschlacken und Abnehmen :
Hier geht es um gesunde, einfache und leckere Rezepte - und vor allem auch um eine leichte bzw. leicht verdauliche Ayurveda Küche.
Im Rahmen dieses Koch-Seminars werden wir ein tolles Menue zusammenstellen, das somit auch zum entschlacken, abnehmen und unter anderem auch für die ayurvedische Pancakarma Küche geeignet ist. Neben der Zubereitung einfacher und leichter Ayurveda Gerichte, lernen sie in diesem Kurs unter anderem, wie durch die Verwendung spezieller Kräuter und Gewürze, die Stoffwechselaktivität gesteigert werden kann und beispielsweise die Verträglichkeit bzw. Verdaulichkeit der zubereitenden Speisen verbessert wird.
Termin: 14. Dezember 2019 - Kurs-Nr.: AK-19-2
Seminarort: Meckenheim-Fritzdorf
Seminarzeiten: 11.00 Uhr bis 17.30 Uhr
Seminargebühr: € 95,- inklusive aller Kosten - also auch für alle Lebensmittel und Gewürze - und natürlich wie bei allen Kursen und Seminaren inklusive Lehrskript mit allen Rezepten und vielem mehr rund um die Ayurveda Ernährung
Abschluss / Zertifikat: Lehrgang - Ayurveda Kochschule
Teilnahme-Voraussetzungen: Grundkenntnisse der ayurvedischen Gesundheitskunde sind für dieses Seminar hilfreich - aber nicht unbedingt erforderlich.